Stilzitten is voor mij altijd een uitdaging geweest. Dat ik dus iets met bewegen ging doen, stond al snel vast. Tijdens mijn studie fysiotherapie had ik een bijbaantje in een sportschool, en ben uiteindelijk zo de fitness wereld in gerold.
Na jaren bij een van de grootste fitnessketens van het land verschillende functies te hebben bekleed, ben ik in 2010 op zoek gegaan naar een nieuwe uitdaging. Via verschillende opleidingen heb ik mij steeds verder gespecialiseerd in 1-op-1 coaching en training. Ik ben een coach die overzicht creëert in de jungle van tegenstrijdige informatie en verder gaat dan alleen maar een uurtje trainen.
Persoonlijke aandacht is waar het om draait. Mijn doel is je na iedere sessie met meer energie de deur uit te laten gaan dan waarmee je binnen kwam!
Personal Training en Coaching op het gebied van bewegen, leefstijl en voeding.
WAAR WERK IK
Omgeving Leiden, Leiderdorp, Den Haag en Rijswijk.